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严重便秘怎么办排不出
2020-01-11 02:38:22

严重便秘怎么办排不出

大便干燥拉不出来怎么办?长期大便干燥拉不出,会导致有害物质在结肠中堆积,这些依附肠壁内的毒素会对人体造成不同程度的慢性伤害。这与饮食和不良习惯有关。大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差即肠子皮薄不够劲了,别人的24小时赶到肛门口,你的48甚至72小时才到。那么大便干燥拉不出来怎么办?  

大便干燥粪便压迫直肠,排便时间过长,并用力屏气排  便,导致腹压增高,从而引起直肠肛门静脉回流受阻,久而久之容易生痔疮。

肛裂因便秘后排便用力过猛,粪块擦损肛管粘膜致肛管粘膜全层裂开,形成急、慢性溃疡。肛裂的裂口大多发生在肛门前、后正中部位,排便时疼痛明显,便后会少量出血。初期的肛裂造成伤口反复撕裂,创面下纤维组织增生而形成疤痕,演变成慢性肛裂。

便秘会引发肛肠,导致胃肠神经功能紊乱,形成粪便溃疡,诱发心、脑血管疾病发作,引起性生活障碍,使发生痛经等妇科病,影响大脑功能,甚至会引发结肠癌的发生。

大便干燥的预防  

(1)养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。

(2)减少增加腹压的姿态,忌久坐、久立、久行和劳累过度。 

(3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品、忌烟酒、咖啡。

(4)多食具有清肠热,滋润,如生梨汁,藕汁、 荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、 金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

以上就是一些治疗便秘的方法,希望能够帮助到各位,最好对症下药,不要盲目去尝试一些通便秘的产品,这样才能更好的达到治疗效果哦。



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